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ACCIULEDDI E MELI: DOLCE SARDO DI CARNEVALE

Febbraio 16, 2026

Acciuleddi e Meli: il rito intrecciato del Carnevale sardo tra miele caldo, memoria e tradizione

Carnevale è rumore.
È colore.
È quell’energia leggera che rompe l’inverno.

Ogni festa ha un suo dolce simbolo.
Perché il gusto è memoria. È rito. È qualcosa che torna, ogni anno, uguale e diverso insieme.

A Carnevale pensiamo subito alle frittelle. Soffici, zuccherate, immediate.
Ma ogni terra custodisce anche qualcosa di meno prevedibile.

In Sardegna, accanto alle frittelle, esistono gli Acciuleddi e Meli, un dolce sardo di Carnevale meno conosciuto ma profondamente autentico.

Gli Acciuleddi e Meli sono piccole trecce fritte, poi immerse nel miele caldo profumato con scorza d’arancia.
Non cercano di stupire. Restano.

La loro forma non è solo estetica.
L’intreccio racconta unione, continuità, famiglia. È un dolce che nasce in casa, tra mani infarinate e chiacchiere lente.

Questa è la ricetta degli Acciuleddi e Meli di @mariaantoniettamazzone, che mantiene viva questa tradizione e la condivide anche attraverso il suo profilo Instagram, insieme alle immagini che accompagnano questo articolo.

Ingredienti

500 g farina 00
125 g strutto
1 uovo
50 g zucchero
Acqua tiepida q.b.
Scorza di arancia
Olio di arachidi per friggere
Miele per glassare

Procedimento

Setacciare la farina in una ciotola capiente.
Unire lo strutto morbido, lo zucchero e l’uovo.

Aggiungere poco alla volta acqua tiepida, quanto basta per ottenere un impasto compatto.
Lavorare con le mani fino a renderlo liscio e omogeneo.

Lasciare riposare qualche minuto.

Prelevare piccole porzioni e formare cordoncini non troppo sottili.
Intrecciarli creando piccole trecce.

Scaldare abbondante olio di arachidi.
Friggere poche trecce alla volta fino a doratura uniforme.

Scolarle su carta assorbente.

In un tegame scaldare il miele con scorza di arancia tagliata sottilissima.
Immergere le trecce nel miele caldo e lasciarle qualche minuto, finché si ricoprono completamente.

Servire gli Acciuleddi e Meli tiepidi, lucidi e profumati.

Un Carnevale diverso.
Più autentico.
Più vero.

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